Во время флоатинга ваши мышцы, суставы и кости отдыхают. Ваш разум успокаивается, а тело получает доступ к дополнительным ресурсам, что позволяет ему сосредоточиться на исцелении и отдыхе – стресс просто уплывает.
Преимущества флоатинга
Флоатинг имеет множество преимуществ для ума, тела и общего самочувствия:
Благодаря полноценному расслаблению мышц улучшается местное кровообращение,что способствует быстрому восстановлению после нагрузок и травм, наращиванию мышечной массы.
Процедура флоатинга балансирует и синхронизирует работу симпатической и парасимпатической нервной системы, что повышает стрессоустойчивость, препятствует развитию синдрома хронической усталости, экономит ресурсы организма.
Сульфат магния – это природный эксфолиант, отшелушивающий отмершие клетки эпидермиса, открывая чистую и сияющую кожу. Он также эффективно очищает поры, сокращая количество «черных точек», регулирует жирность кожи.
Исследования показывают пользу флоат-терапии для людей, страдающих от тревоги, депрессии и посттравматического стрессового расстройства.
За время пребывания в солевом магниевом растворе меняется микроэлементный состав наших тел, в кровь выбрасываются эндорфины, благодаря чему мы испытываем счастье, а наше самочувствие улучшается
Благодаря сенсорной депривации человек во флоат-камере может сфокусироваться на анализе внутренних проблем, приведших к формированию зависимостей или деструктивных форм поведения, переосмыслить их и осознанно отказаться от этих программ.
Примерно через 40 минут после начала процедуры ваш мозг перестает производить обычные альфа-волны и начинает излучать тета-волны. Тета-состояние обычно ассоциируется с продвинутыми медитативными техниками. Это обеспечивает ясность мысли и опыт глубокой связи с внутренним Я.
В тета-состоянии в тишине и спокойствии открывается безграничное пространство для творчества. Когда мы находимся одни и ни о чем конкретно не думаем, наше воображение получает свободу и способно проявить поистине прекрасные и ценные идеи.
Регулярная практика выхода в тета-состояние способствует раскрытию креативности мышления, развитию чувства самопринятия, самосознания и умиротворения.
Флоатинг полезен всем
Если вы испытываете хроническую усталость, вас мучает бессонница, накатывает волнами депрессия, вы недавно развелись или уволились с работы – процедура флоатинга поможет быстро восстановиться после стресса.
Исследования показали, что состояние невесомости, которое ощущается во время процедуры, стимулирует выработку эндорфинов – гормонов удовольствия и снижает производство адреналина и кортизола – гормонов стресса, запускающих в организме неблагоприятные реакции.
Кроме того, процедура флоатинга дарит организму чувство полного покоя и умиротворения. Это нельзя сравнить ни со сном, ни с ванной или бокалом вина, которые лишь немного успокаивают нервную систему, но не устраняют биохимическую причину расстройства.
Галерея
Что говорят наши клиенты
Прочитайте реальные отзывы о нашем центре здоровья прямо на сайте или оставьте его на Яндекс.Картах